Трансформаційний онлайн-марафон з арт-терапії
«Щастя бути собою»
Марафон про те, як стати автором свого життя – реалізованою, багатою та щасливою
Створимо глобальне бачення свого життя та чіткий план щодо його реалізації
Техніка «Футболка з надписом»
Арт-техніка «Пиріг життєвого балансу»
Медитація «Ліс»
Арт-техніка «Рекламний ролик», знімаємо коротке відео
Медитація «Я – це я»
Арт-техніка «Мій портрет у сонячному промінні. Я – подарунок для людства»
Медитація «Мої можливості»
Арт-техніка «Скільки ти коштуєш?»
Медитація «Коло впевненості»
Арт-техніка «Дівчинка, яка живе в середині»
Медитація «Зцілення внутрішньої дитини»
Арт-техніка «Хто ти, мій страх?»
Медитація «Господиня»
Арт-техніка «Списки послань»
Арт-техніка «Мрії та обмеження»
Арт-техніка «Казка про те, як я…»
Арт-техніка «Інструкція до себе»
Арт-техніка «Що приносить вам щастя?»
Медитація «Саме сьогодні!»
Арт-техніка «Мої опори», складання списку тих, на кого я можете покластись та попросити про допомогу
Медитація «Здрастуй, Я, мій улюбленець»
Арт-техніка «Ключі до себе»
Медитація «Маяк»
Арт-техніка «Книга життя»
Вправа «Чарівна зірка»
Арт-техніка «Листи з майбутнього». Пишемо собі листи з майбутнього: опис ідеального життя через 3 роки, 1 рік
Вправа «Визначення послідовності досягнення мети»
Арт-імпровізація «Мрія»
Арт-техніка «Колаж майбутнього життя»
Медитація «Будинок моєї душі»
Дати марафону
8 травня – 1 червня 2023 р
папір, клей, кольорові фарби та олівці, фольга, ножиці, журнали для створення колажу, за бажанням – стрічки, ґудзики, або інші матераіли
Доступ до занять:
Модуль 1. Аналіз свого поточного стану.
Модуль 2. Робота з перешкодами, переконаннями та страхами.
Модуль 3. Погляд у майбутнє.
20 вправ з арт-терапії та психології
Щоб отримати позитивні зміни у 8 сферах життя
10 медитацій
8 інструментів арт-терапії і психології
Спілкування з підтримуючим оточенням
Іншими учасниками у Telegram-чаті
₴18 000
Робочий зошит
З яким можна назавжди зберегти свої відкриття та напрацювання за час марафону
₴800
Доступ до матеріалів курсу 1 місяць
З дати закінчення марафону
Безцінно
Трекер звичок
Щоб отримати перші результати вже до кінця марафону
Безцінно
Робота з бадді
Тобто напарником з числа учасників марафону для збереження мотивації, більш ефективного використання інструментів і практик
Безцінно
Перевірка та коментарі
До виконаних вправ від кураторів курсу
Безцінно
Доступ до матеріалів курсу 3 місяці
З дати закінчення марафону
Безцінно
Повна участь у 3х прямих zoom-ефірах з Наталією Благодир
з можливістю коментувати і задавати питання
₴3 000
Перевірка та коментарі
до виконаних вправ від Наталії Благодир
Безцінно
Індивідуальні сесії з Наталією Благодир
3 сесії по 60 хв
Безцінно
Закритий телеграм-чат з Наталією Благодир
₴12 000
З 08.05.2023 ціна зросте
З 2650 грн. до 4565 грн.
З 08.05.2023 ціна зросте
З 3900 грн. до 6225 грн.
З 08.05.2023 ціна зросте
З 14700 грн. до 17640 грн.
days
hours
minutes
seconds
Leleka Art School заснована у 2019 році в Києві. У квітні 2020 року ми перейшли в онлайн. Leleka Art School – це уроки акварельного живопису та академічного малюнка онлайн, 90+ уроків, 50+ картин, понад 2 тис. учнів із 18 країн. Уроки будь-якої складності, як для художників-початківців, які хочуть освоїти основи, так і для тих, хто добре малює, для дорослих та дітей
Дати марафону 8 травня – 1 червня 2023 р. Для участі необхідно мати: смартфон/ПК, Telegram, матеріали: папір, олівці (бажано кольорові), фольгу, ножиці, журнали для створення колажу
Для тарифу «Самостійне проходження» матеріали будуть доступні 1 місяць після закінчення марафону. Для тарифів «З перевіркою» та «Індивідуальна робота» матеріали будуть у доступі ще 3 місяці після закінчення марафону. У вас точно буде вдосталь часу, щоби пройти марафон та вивчити матеріали.
Ні, цей тренінг можуть проходити як жінки, так і чоловіки.
Так, 50% від вартості необхідно сплатити до початку марафону, 50% у середині марафону. Для запиту розстрочки, напишіть у формі «Задати питання» нижче.
Напишіть нам і ми з радістю вам відповімо!